Das letzte Türchen meines #capetowncountdowncalendars öffnet sich leider mit ein wenig Verzug, jedoch noch rechtzeitig vor meinem Urlaub.
Zu gewinnen gibt es 3 x 1 Immune Plus Box von UpGreatLife, damit ihr mir gesund durch die Kalte Jahreszeit kommt, denn die Superfood Box von UpGreatLife macht fit für den Winter.
Die Boxbeinhaltet 7 Tropical Defense Smoothies, Coco Fit Powder, Cranberry Power Snack und Vitamin D3 Kapseln.
Diese Produkte zielen auf die Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte und eine nachhaltige
Stärkung des Immunsystems ab. Die in der Immune Plus Superfood Box enthaltenen Produkte sind vegan,
hochwertig, natürlichen Ursprungs und für Allergiker geeignet.
Die Superfood Box von UpGreatLife liefert ein perfekt abgestimmtes Programm „to go“: Mit der Box kommt auch derpersönliche, kostenfreie Health Coach daher. Der digitale Trainer von UpGreatLife schickt täglich leichte Rezeptideen und Gesundheitstipps zu Ernährungsgewohnheiten, Entspannung oder Fitness direkt auf das Handy.
Fitnesscoaches zeigen wie man in kurzen Übungs- und Yoga-Videos, im Büro oder zu Hause ohne zusätzliches Equipment mehr Bewegung in den Alltag bringt.
Um eine von 3 UpGreatLife Immune Plus Boxen zu gewinnen, erfüllt die folgenden 3 Punkte:
1. Hinterlasst mir einen Kommentar hier auf dem Blog und beantwortet die folgende Frage: Was tut ihr, um euch und eurer Immunsystem in den kalten Jahreszeit fir zu halten?
2. Folgt OVERDIVITY auf Facebook oder Instagram
3. Liked das Gewinnspielfoto auf Facebook oder Instagram
Teilnahmebedingungen UpGreatLife:
- Das Gewinnspiel endet am 05.12.2016 um 12:00.
- Teilnahmeberechtigt sind Personen mit Wohnsitz in Deutschland.
- Gewinnen kann, wer alle Punkte erfüllt und im anschließenden Losverfahren als Gewinner ermittelt wird.
- Der Gewinner wird bzw. die Gewinner werden per E-Mail benachrichtigt. Meldet sich der Gewinner nicht innerhalb von vier Wochen nachdem Absenden der Benachrichtigung, so verfällt der Anspruch auf den Gewinn und es wird per Los ein neuer Gewinner ermittelt.
- Aus Datenschutzgründen werden die Gewinner nicht öffentlich bekannt gegeben. OVERDIVITY erhebt im Rahmen dieses Gewinnspiels personenbezogene Daten zur Durchführung des Gewinnspiels. Diese Daten werden drei Monate nach Abschluss des Gewinnspieles wieder gelöscht. Eine Weitergabe an Dritte, mit Ausnahme des Kooperationspartners und der ausliefernden Transportunternehmen, ist ausgeschlossen.
- Die Gewinne werden von OVERDIVITY oder dessen Kooperationspartnern an die vom Gewinner anzugebende Postadresse versendet. Die Lieferung erfolgt innerhalb Deutschlands einmalig kostenfrei.
- Eine Barauszahlung der Gewinne oder eines etwaigen Gewinnersatzes ist in keinem Falle möglich.
- OVERDIVITY behält sich ausdrücklich vor, das Gewinnspiel zu jedem Zeitpunkt ohne Vorankündigung und ohne Angabe von Gründen abzubrechen oder zu beenden. Von dieser Möglichkeit macht OVERDIVITY insbesondere dann Gebrauch, wenn aus technischen Gründen oder aus rechtlichen Gründen eine ordnungsgemäße Durchführung des Gewinnspiels bzw. der Verlosung nicht gewährleistet werden kann.
Mit der Teilnahme an dem Gewinnspiel akzeptiert der Benutzer diese Teilnahmebedingungen.
Hinweis: Wenn ihr eure E-Mail-Adresse in dass entsprechende Feld eintragt, wird eure E-Mail-Adresse nicht öffentlich sichtbar geschaltet. Lediglich ich kann auf diese, zwecks Gewinnbenachrichtigung, zugreifen.
*Mit freundlicher Unterstützung von UpGreatLife
Ich wünsche allen Teilnehmern viel Glück <3
Auf die Frage habe ich grad keine Antwort….mein Immunsystem scheint im Keller, kriege die blöde Erkältung einfach nicht in den Griff. Aber ich glaube das ist auch ne Kopfsache, zur Zeit jagd ein Problem das andere und irgendwie kommt man nicht zur Ruhe…hoffe das ändert sich bald.
Ich ernähre mich gesund und mache oft lange Spaziergänge an der frischen Luft. Das hält mich fit.
Liebe Grüße
Steffi
Also ich treibe im Winter zwar keinen Sport um mich fit zu halten (dafür bin ich viel zu faul ;)), aber ich überstehe den Winter meist ganz gut, indem ich mich einfach immer schön warm halte und leckeren Ingwer-Tee trinke :)
Ich gehe Joggen und versuche viel Obst und Gemüse zu essen :)
Ich wünsche dir atemberaubende Momente – hab einen wundervollen Urlaub!
Ich stärke mich mit Obst, Vitamin D und Manukahonig. Der hilft Wunder :)
Hi
viele Vitamine essen.Draußen an der frischen Luft spazieren gehen.lg Jasmin
Spaziergänge bei Wind und Wetter und darauf achten, dass die Füße niemals kalt werden.
FB: Lars Baumert
LG
viel frische luft und gesunde Ernährung
Ich achte zur zeit sehr auf meine Ernährung – viel Vitamine (zusätzlich zur Schokolade natürlich ;) ) und bin viel an der frischen Luft.
Da ist eure Box ja perfekt! (Übrigens auch, weil ich im Januar nach Südafrika / Capetown fliege!)
Ich trinke viel und bewege mich sooft wie möglich an der frischen Luft.
Viel Obst Essen und warm anziehen =)
Hallo, also ich ernähre mich gesund und mach viel sport, bin auch gerne draußen und bis jetzt hat es immer geklappt damit ich fit und gesund bleibe. LG
Oh, so eine feine Verlosung! Um im Winter fit zu bleiben, esse ich viel regionalem und saisonales Gemüse, versuche möglichst häufig nach draußen zu kommen und treibe 3-4 Mal in der Woche Sport :)
auf jeden fall mache ich derzeit zu wenig, diesen winter bin ich echt ständig krank. daher würde die box vielleicht mal meinem immunsystem auf die sprünge helfen. :)
herzlichste grüße
ich mach sport und achte darauf, gut zu essen und viel zu trinken
Hallo und schonmal einen schönen Urlaub in Südafrika :)
Ich versuche im Winter immer genug Frisches mit vielen Vitaminen zu essen und trinke Unmengen an frisch aufgebrühtem Ingwertee mit Zitrone – ich hoffe zumindest, dass das ein wenig hilft.
Liebe Grüße
Bianca
Ich ernähre mich vegan und nehme auch Vitamin D ein. Inhalieren gegen die trockene Heizungsluft hilft auch super! Liebe Grüße – Anna
Hallo!
Ich halte mich fit mit gesunder Ernährung und Obst! Außerdem viel Trinken und fitness!
Über den tollen Gewinn würde ich mich sehr freuen!
Liebe Grüße
Christina
Ich beginne den Tag mit Wechselduschen und gehe regelmäßig in die Sauna. Das hilft meinem Immunsystem und entspannt die Seele.
Ich presse mir jeden Morgen eine Zitrone aus und trinke die auf lauwarmes Wasser, dazu viel Bewegung an der frischen Luft und Obst und Gemüse :-)
Danke für die exzellente Aktion!
LG Ilka :-)
Viel Bewegung, gesunde Ernährung
träumchen
Frische Luft, Sport und Tee ist mein Rezept:)!
Ich mache Sport und trinke viel Tee ☕️
Instagram: mariaja19
Um mich fit zu halten, trinke ich täglich einen frischen Ingwer-Tee, gehe viel an die frische Luft und esse sehr viel Obst und Gemüse. Dabei aber immer auf Saison-Ware achten ;)
Ich mache ehrlich gesagt nicht viel für mein Immunsystem, außer viel Spazieren gehen.
viel frische luft und gesunde Ernährung ;-)
Eiskalt duschen oder in der Ostsee täglich kurz baden. das hält gesund und fit, auch mit 76 Jahren.
Ich tue eigentlich nicht viel, ich ernähre mich gesund und esse viel obst aber das mache ich auch im sommer.
Liebe grüße iris
Heiße Zitrone trinken, viele Mandarinen essen und das Gesicht so oft wie möglich in die Sonne strecken!
Was für ein schönes Gewinnspiel ? Ich greife im Winter immer zum Grantapfel und Orangen. Meine kleinen Vitaminbömbchen ? Ubd frische Smoothies gehen ja auch immer.
Schönes Gewinnspiel:)
Hallo ich radel im Winter an der frischen Luft und warte auf Urlaub in der Sonne
eine schöne zeit
stefan
Hallo….. bei dir geht es bald auf eine große Reise ich beneide dich ;)
Versuche gern mein Glück
Viel frische Luft Gemüse und Obst und vieeeeel Ingwer ….. nie Grippe !!!
Liebe Grüße
Hey ?
Um mich fit zu halten auch im Winter setz ich auf kleine Workouts daheim und Jogging?? Keine Scheu vor dem Wetter!
Danach einen schönen brennessel-Tee oder einen grünen Tee. Obst und Gemüse sollte im Winter auch nicht vergessen werden!?
Liebe Grüße
Laura?
Ich packe mich immer warm ein, gehe regelmäßig heiß baden und trinke täglich eine ausgepresste Zitrone :)
Moin Moin ☺️ Ich trinke morgens heißes Wasser mit Zitrone. Das kurbelt den Stoffwechsel an. Tagsüber trinke ich Saft aus meinem Entsafter und Wasser mit Obst und Gemüse versetzt!
Liebe Grüße
Tanja (Instagram Bachperle)
Ich schwöre auf Nasenduschen ( keine Chance für keine und Viren ) und wechselduschen – das hält das Immunsystem auf Trab ?? glg ines
Um mich im Winter fit und gesund zu halten, bin ich täglich mehrere Stunden an der frischen Luft beim Pferd und versuche, viel selbst und gesund zu kochen. Hin und wieder gibt es auch mal eine heiße Zitrone und ich mache gern Smoothies und Breakfastbowls mit gesunden Zutaten und Früchten. Ansonsten lautet sie Devise: ordentlich dick anziehen und Mütze und Schal nicht vergessen!